自分から振った元彼に未読無視されています。復縁する方法はありますか?

匿名 2026年9月15日 回答 1件 復縁の進め方・アプローチ
もう、どうしてあんなことしたんだろうって、毎日後悔で押しつぶされそうです。今の寂しさと情けなさに耐えられなくて、誰かに相談したくて投稿しました。 相手は元彼で、40代の同い年です。半年ほど付き合っていたのですが、なんとなく価値観が合わない気がして、3ヶ月前くらいに私から別れを切り出しました。と言っても、しっかり話し合ったわけではなくて、LINEの返信をわざと遅らせたりして、そのまま自然消滅のような形で終わらせてしまったんです。 でも、離れてみて初めて彼の優しさに気づいて……。1ヶ月ほど前に「最近どうしてる?」と軽い感じで連絡してみたのですが、既読すらつかず、完全に未読無視の状態です。たまに彼のSNSを覗くと、楽しそうに過ごしているみたいで、もう私のことなんて忘れられたのかなと不安になります。 自分から振っておいて、今さら戻りたいなんてわがままだとは分かっています。でも、どうしても彼への気持ちが消えません。今の状況から、また彼とやり取りを再開して復縁できる可能性はあるのでしょうか。もし似たような経験をされた方がいれば、どうやってアプローチしたか教えていただきたいです。 とりとめもない文章で長くなってしまいすみません。よろしくお願いします。

回答 1件

匿名 男性 2026年9月15日
お気持ち、痛いほど伝わってきます。自分から離れてしまった後に、相手の良さに気づいて後悔する気持ちは、本当に苦しいですよね。 私自身の経験から申し上げますと、今回のケースで「今すぐ」やり取りを再開するのは、少し難しい時期かもしれません。彼にとって、話し合いのない自然消滅は、大切にされていた実感が持てず、あなたへの信頼を失ってしまう原因になり得ます。だからこそ、今の未読無視は彼なりの「心の防衛反応」である可能性もあります。 ただ、諦めるのはまだ早いと思います。あくまで一つの見方ですが、復縁の可能性はゼロではありません。条件として必要なのは、「焦って連絡を重ねないこと」と「時間を置くこと」です。今のまま追いかけてしまうと、彼をさらに遠ざけてしまうかもしれません。 まずは、SNSを覗くのも一度お休みして、あなた自身が自分を大切にできる時間を過ごしてみてください。数ヶ月ほど沈黙を守り、あなたの生活が落ち着いた頃に、改めて「あの時はごめんね」と、謝罪の気持ちを込めた短いメッセージを送るのが、一つのステップになるかもしれません。今は自分を責めすぎず、少しずつ心を整えていきましょうね。

この相談に回答する

相談者は答えを探している最中です。断定を避け、ご自身の経験や理由を添えて書いていただけると 参考になります。個人が特定される情報は書かないでください。

性別(任意)

回答の受け取られ方が変わることがあります。答えたくない場合は空欄で構いません。

関連する相談