同棲解消で振られて1ヶ月、完全に音信不通になった彼の本音が知りたいです

匿名 2026年10月22日 回答 1件 相手の心理・気持ち
1ヶ月ほど前まで付き合っていた彼に振られ、同棲していた部屋を出ていくことになりました。交際期間は1年くらいで、中盤から一緒に住み始めたのですが、ある日突然「価値観が合わないし、もう一緒にいるのがしんどい」と言われて別れを切り出されました。 その時は私もパニックで、泣きながら「何が悪かったのか教えてほしい」とすがったのですが、彼はひどく冷めた様子で「もう考え抜いた結果だから、話し合っても意味がない」と突き放されました。荷物をまとめて家を出てから、たまにLINEを送ってみたのですが、既読すらつかなくて完全に音信不通の状態です。 1年も一緒に暮らしていたのに、こんなに簡単に切り捨てられるのかなと、今でもショックで夜も眠れない日があります。彼は本当に私のことが嫌いになったのか、それとも今はただ一人になりたいだけなのか、今の彼の心理が分からなくて仕方ありません。 今の状況から、また連絡を取り合うことは可能なのでしょうか。同じように同棲解消で振られて、音信不通になったけれど復縁できた方や、似た経験をした方がいれば、当時の状況やどう乗り越えたのかお話を聞きたいです。

回答 1件

匿名 男性 2026年10月22日
突然の別れに、さらに音信不通まで重なって、今は本当に心身ともに限界に近い状態だと思います。1年も一緒に暮らしていたのに、まるで他人のように突き放されるのは本当にショックですよね。 私の経験からお話しすると、男性が「しんどい」と感じて別れを切り出した時は、感情が完全に飽和状態で、今は「静寂」を何より求めている可能性が高いです。既読がつかないのも、嫌いになったというより、今は向き合うエネルギーがなくて自分を守っているだけかもしれません。 あくまで一つの見方ですが、この状態で追いかけてしまうと、彼の「しんどい」という記憶を強めてしまう恐れがあります。もしまた連絡を取り合いたいのであれば、今はあえて完全に引いて、彼に「あれ、もう連絡してこないのかな」と思わせるくらいの空白期間を作ることが条件になると思います。 私も似た状況でしたが、半年ほど完全に離れて自分を整えたことで、相手からふらっと連絡が来たことがありました。今は夜も眠れないほどお辛いと思いますが、まずはご自身の心と体を大切にしてくださいね。応援しています。

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