匿名 女性 2026年9月9日
今の状況、本当に不安で苦しいですよね。スマホを何度も確認してしまうお気持ち、私も経験があるので痛いほど分かります。
彼の心理についてですが、あくまで一つの見方として、今は「パニックに近い拒絶反応」が出ている状態なのかなと感じました。「息ができない」という言葉からも分かる通り、彼にとってあなたの愛情が、ある一点を超えて「圧力」に変わってしまったのかもしれません。特に家庭がある彼にとって、外での関係は本来「癒やし」であるべきなので、そこがストレスの場になると、自分を守るためにシャットアウト(ブロック)という極端な手段に出ることがあります。
ただ、私の場合は、時間を置いて相手の記憶から「嫌な感情」が薄れた頃に連絡が来たことがありました。もちろん、今のまま無理に接触しようとすれば逆効果になりますが、もしあなたが「独占したい」という気持ちを手放し、自立した余裕を取り戻せるなら、彼がふと寂しさを感じた時にブロックを解除する可能性はあると思います。
今は彼を追うのではなく、まずはご自身の心を整える時間に充ててみてくださいね。応援しています。