元カノに未読無視され続けて1年、いい加減に諦めて前に進みたいです

3年以上も一緒にいて、同棲までしていたとなると、生活のすべてに彼女が組み込まれていたはずですよね。急にその空白ができた喪失感は相当なものだと思いますし、未読無視が続いても「もしかして」と期待してしまうお気持ち、本当によく分かります。 私の場合は、執着を捨てるために「物理的に思い出を断つ」ことから始めました。写真やプレゼントなど、視界に入るものを全部片付けたことで、ようやく思考のループから抜け出せた感覚があります。 あくまで一つの見方ですが、今の状態で無理に忘れようとするより、「今はまだ執着していても仕方ない時期なんだ」と自分を許してあげるのが近道かもしれません。 ただ、もしあなたが本気で前に進みたいのであれば、もう二度とLINEを送らないという強い決意が必要です。今の彼女にとって、不定期な連絡は心地よいものではない可能性が高いです。 まずは仕事や趣味など、彼女が関わっていない「自分だけの時間」を一つでも増やしてみてください。そうして自分自身の価値観を再構築できれば、いつか自然と「もう十分頑張ったな」と区切りをつけられる日が来ると思いますよ。応援しています。