浮気して別れた元カノと復縁したいですが、信頼をどう取り戻せばいいですか?

匿名 2026年8月20日 回答 1件 復縁できた後の悩み
昨日、偶然に街で元カノを見かけたんですけど、目が合った瞬間に避けられた気がして本当にショックでした。 僕たちは3ヶ月前まで付き合っていたんですけど、付き合っていた期間は2ヶ月ちょっとと短かったです。別れた理由は僕が浮気してしまったことで、話し合いの末に、お互いの合意で別れることになりました。当時は彼女から「信じてたのに最低だね」って泣きながら言われて、僕も本当に申し訳ないと思ってました。 別れてから3ヶ月くらい経ちますけど、LINEを送っても既読にならないし、完全に音信不通の状態です。最近、自分の至らなさを痛感して、どうしても彼女ともう一度やり直したいと思うようになりました。 でも、もし奇跡的に連絡がついて復縁できたとしても、僕が裏切ったことがある以上、彼女はきっとずっと僕を疑うと思うし、また不安にさせてしまう気がして怖いです。一度失った信頼をどうやって取り戻せばいいのか、具体的にどういう行動をすれば彼女に安心してもらえるのかが分かりません。 どうすればいいでしょうか。

回答 1件

匿名 女性 2026年8月20日
街で避けられたと感じた時のショック、本当に辛かったですよね。お気持ちお察しします。 付き合いが短かった分、彼女さんの心には「信じていたのに」という落胆が強く残っているのかもしれません。今の音信不通の状態は、彼女が自分を守るために心を閉ざしているサインだと思います。 信頼の取り戻し方についてですが、私の経験から言うと、言葉での謝罪よりも「行動で示す時間」が不可欠だと思います。もし連絡がつく機会があったとしても、すぐに復縁を迫るのではなく、まずは彼女の今の感情をすべて受け止める覚悟が必要です。 あくまで一つの見方ですが、信頼回復の条件は「彼女が納得するまで疑われることを受け入れ、誠実に答え続ける忍耐強さ」を持てるかどうかだと思います。 今は無理に動かず、まずは自分自身がどう変わりたいかを整理して、彼女が「この人ならもう一度信じてもいいかも」と思えるだけの精神的な成熟を待つのが、遠回りながらも一番の近道かもしれません。応援していますね。

この相談に回答する

相談者は答えを探している最中です。断定を避け、ご自身の経験や理由を添えて書いていただけると 参考になります。個人が特定される情報は書かないでください。

性別(任意)

回答の受け取られ方が変わることがあります。答えたくない場合は空欄で構いません。

関連する相談