倦怠期で別れた元カノと復縁したいのですが、もう諦めるべきでしょうか?

匿名 2026年8月18日 回答 1件 諦めるべきか迷う
1年ほど付き合っていた彼女と、数日前に別れました。 別れ方は喧嘩とかではなく、お互いの合意の上です。ただ、正直に言うと彼女の方から「最近、一緒にいても楽しくないし、気持ちが冷めちゃったみたい」と言われて、僕もなんとなく同意してしまいました。 付き合い始めて半年くらいから倦怠期みたいな感じで、デートに行っても会話が盛り上がらなくなっていました。別れる直前のLINEでも「お互いのために距離を置いた方がいいよね」というやり取りがあって、そのまま自然に別れることになった感じです。 別れてからまだ1週間も経っていませんが、寂しさがすごくて。数日前に一度だけ「やっぱり後悔してる」とLINEを送ったのですが、既読にならず、今は完全に音信不通の状態です。 自分ではまだ彼女のことを好きだと思っていますし、もう一度やり直したい気持ちがあるのですが、相手に「気持ちが冷めた」とはっきり言われているので、今の状況から復縁を望むのは無理があるのかなと迷っています。 今の僕がすべきことは、このまま連絡を待つことなのか、それとも完全に諦めて次に行くべきなのか。客観的なアドバイスをいただきたいです。厳しい意見でも構いませんので、よろしくお願いします。

回答 1件

匿名 男性 2026年8月18日
今の寂しさは本当に辛いですよね。私も似た経験がありますが、倦怠期で「一緒にいても楽しくない」と感じられた状態からの復縁は、実は時間が解決してくれる部分が大きい気がします。 ただ、今の状況で一番注意したいのは、追いLINEを重ねないことです。すでに「後悔してる」と伝えているので、彼女の中では答えが出ているはず。ここでさらに連絡してしまうと、彼女が感じている「距離を置きたい」という気持ちを強めてしまう可能性があります。 あくまで一つの見方ですが、今の音信不通は「拒絶」ではなく、彼女が自分の気持ちを整理するための「必要な時間」なのだと考えてみてはどうでしょうか。 もし復縁の可能性を繋ぎたいのであれば、最低でも数ヶ月は完全に連絡を断ち、お互いの記憶から「楽しくなかった記憶」を薄れさせることが条件になると思います。その間に、あなた自身が新しい趣味に挑戦したりして、精神的に自立した姿になれているか。それができた時に、ふと軽い挨拶程度の連絡をしてみるのが現実的なルートかもしれません。 今はとても苦しいと思いますが、一度完全に手放してみる勇気を持つことが、結果的に近道になることもあると思いますよ。

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