既婚者の彼に振られて3ヶ月、音信不通の状態から復縁する方法はありますか?

匿名 2026年8月24日 回答 1件 復縁の進め方・アプローチ
もう3ヶ月も経つのに、どうしても彼への想いが消えなくて、毎日泣いてばかりいます。どうしてあんなことになったのか、今でも自分を責めてしまって、本当に辛いです。 相手は既婚者の彼で、交際期間は1年ほどでした。最初は本当に大切にされていたんですけど、半年を過ぎたあたりから少しずつ雰囲気が変わり始めて……。結局、3ヶ月前に「もう気持ちが冷めた」「一緒にいても楽しくない」とはっきり言われて振られてしまいました。最後はお願いして話し合おうとしたのですが、それ以降、LINEも電話も一切拒否されていて、今は完全に音信不通の状態です。 大人の恋愛だし、彼に家庭があることは分かっています。でも、あんなに愛し合っていた時期があったのに、倦怠期でこんなに簡単に捨てられてしまったことが受け入れられません。彼がいない人生なんて考えられないし、もう一度だけチャンスが欲しいです。 今の状況から、どうすれば彼の気持ちをやり直させることができるでしょうか。連絡を無視されている中で、何かアプローチできる方法はありますか? 身勝手な悩みだとは分かっています。厳しい意見でも構わないので、アドバイスをお願いします。

回答 1件

匿名 男性 2026年8月24日
毎日泣いて過ごされているとのこと、本当にお辛いですよね。大好きだった彼から「楽しくない」と突き放され、話し合いすら拒否されてしまった絶望感は、想像を絶するものだと思います。 私の経験からお話しすると、音信不通の状態で無理にアプローチするのは、逆効果になることが多いと感じました。今は彼の中で「拒絶したい」という気持ちが強く、連絡をすればするほど、彼に「やっぱり別れて正解だった」と思わせてしまうリスクがあります。 あくまで一つの見方ですが、復縁の可能性を少しでも上げるなら、今は「徹底的に彼を忘れ、自分の時間を充実させること」が唯一の近道かもしれません。既婚者の恋愛は、相手が「自由」や「心地よさ」を優先しがちです。あなたが彼なしでも幸せに笑っている様子が(もし伝わる機会があれば)見えたとき、彼はふと「あんなに愛し合っていた頃」を懐かしむかもしれません。 今の状況からやり直すには、彼自身の気持ちに変化が訪れるまで、こちらから一切の手を引いて待つという忍耐が必要だと思います。今は自分を責めず、まずは心と体をゆっくり休めてくださいね。

この相談に回答する

相談者は答えを探している最中です。断定を避け、ご自身の経験や理由を添えて書いていただけると 参考になります。個人が特定される情報は書かないでください。

性別(任意)

回答の受け取られ方が変わることがあります。答えたくない場合は空欄で構いません。

関連する相談