束縛して振られ、ブロックされた彼への未練を断ち切りたいです。

毎日、本当に辛い時間を過ごされていますね。夜も眠れないほどの絶望感、痛いほど分かります。 「一緒にいても息ができない」という言葉は、今のあなたにとって突き刺さる言葉だと思いますが、それは彼がそれだけあなたを大切に思っていたからこそ、限界まで頑張った証拠でもあるのかもしれません。 私の経験からお話しすると、ブロックされている今の状態で無理に接触しようとするのは、逆効果になることが多いと感じます。あくまで一つの見方ですが、彼が求めているのは「物理的な距離」と「精神的な静寂」ではないでしょうか。 もし、いつかまた彼と向き合うチャンスが訪れるとしたら、それはあなたが「彼がいなくても、一人で心地よく過ごせる自分」になれた時だと思います。今の自分を責めるのではなく、まずは不安になりやすい心に寄り添い、自分を癒やす時間を最優先にしてください。 今の状況で無理に前を向くのは難しいですが、まずはスマホを置く時間を少しずつ増やし、自分を大切にすることから始めてみませんか。あなたが心から自立できたとき、彼への執着が消え、自然と新しい道が見えてくるはずです。