1年経っても忘れられない元彼女への未練を断ち切りたいです。どうすればいいですか？

駅前のカフェで、冷めたコーヒーを前にして「お互いにとって、今のままだと正解じゃないよね」と彼女が静かに笑ったあの瞬間のことが、今でも鮮明に思い出されます。 3年ほど付き合っていたんですが、価値観のズレとか、なんとなく将来が見えなくなったことで、お互いの合意の上で別れることにしました。喧嘩をしたわけじゃないし、最後は「今までありがとう」っていい雰囲気で解散したはずなんです。 でも、別れてから1年が経った今でも、ふとした瞬間に彼女のことを思い出してしまいます。1年前まで一緒にいた当たり前の日々が、今の自分には眩しすぎて。たまに勇気を出してメッセージを送ってみたこともありましたが、結局返信はなくて、今は完全に音信不通の状態です。 もう1年も経つのに、全然前を向けません。彼女はもう新しい生活を始めていて、僕のことなんて忘れているはずなのに。復縁したい気持ちもあるけれど、それ以上に、このまま彼女を追いかけ続けて時間を無駄にしたくない。どうすればこの執着から抜け出して、心から立ち直ることができるでしょうか。 とりとめもなく長くなってすみませんでした。よろしくお願いします。