離婚して1週間、絶望の中にいます。元妻への未練をどうやって断ち切ればいいか

正直、今はもう何も考えられないくらい、ただただ絶望しています。胸にぽっかり穴が開いたみたいで、仕事中も涙が出そうになります。 交際して3年ほど経ったタイミングで結婚したのですが、生活を共にするうちに、どうしても価値観の違いが埋まりませんでした。僕は家族としての時間を大切にしたかったけど、彼女は自分のキャリアや自由を優先したくて。ついには彼女から「もう一緒にいても幸せになれない。根本的な考え方が違いすぎる」とはっきり離婚を切り出されました。 離婚届を出して、物理的に別れてからまだ1週間も経っていません。まだ現実感がなくて、ついスマホを触ってしまうのですが、LINEも電話もすべてブロックされていて、もう彼女に私の声が届くことはないんだと突きつけられた気分です。 あんなに愛し合っていた時期もあったのに、最後はあんなに冷たい言葉を投げかけられて。今はまだ、どうにかしてやり直したいという気持ちがあるけれど、ブロックされている現状を見て、もう無理なんだなと分かっています。でも、どうしても諦めきれなくて、夜も眠れません。 このまま未練を引きずっていても意味がないのは分かっています。どうすれば前を向いて、一人で立ち直ることができるのでしょうか。同じように離婚を経験し、絶望的な状況からやり直した方がいれば、ぜひお話を聞かせてください。