束縛して振られた元カノと復縁したいです。未読無視の状態からどう戻せばいいか

匿名 2026年10月5日 回答 1件 冷却期間・連絡のタイミング
「もう、あなたのそういうところ耐えられない。息が詰まる」 半年前に彼女にこう言われて振られました。 付き合っていたのは3年くらいで、本当にお互い大切に思っていたはずなんですけど、僕の束縛がひどかったみたいです。彼女が友達と出かける時に誰とどこに行くのか細かく聞きすぎたり、返信が遅いと何度も追いLINEをしたりして、彼女を追い詰めてしまいました。別れる直前には「信じてないのか」と激しく怒られ、結局そのままお別れということになりました。 別れてから半年が経ちますが、どうしても忘れられなくて。1ヶ月前に「最近どうしてる?改めて反省してるし、一度だけ話したい」とLINEを送ったのですが、それからずっと未読無視の状態です。 自分なりに余裕を持とうと努力して、今の生活を整えてはいるのですが、やっぱり彼女じゃないとダメだと思っています。でも、今の状態でしつこく連絡すれば完全に嫌われてしまうと思うので、どう動くべきか悩んでいます。 未読無視をされている今の状況から、どうすればいいでしょうか。

回答 1件

匿名 女性 2026年10月5日
もどかしい気持ち、本当によく分かります。大切に思っていたからこそ、つい不安になって聞きすぎてしまったり、追いLINEをしてしまったりしたんですよね。でも、彼女にとってその愛情表現が「息が詰まる」と感じさせてしまったのは、とても辛いことだったと思います。 私の場合は、過去に似た状況で相手に拒絶されたとき、一度完全に連絡を断って、相手が「あれ?もう追ってこないな」と思うくらいの時間を置いたことで、ようやく心を開いてくれました。 あくまで一つの見方ですが、ので、今は未読無視の状態である以上、無理に追いかけず、さらに数ヶ月単位で時間を置くのが現実的な選択肢かもしれません。 もし、彼女が「また束縛されるかも」という恐怖心や警戒心を抱いているなら、今の静止状態こそが「変わった」という最大の証明になります。自分を磨き続けることで、ある日のふとした瞬間に「今の彼なら大丈夫かも」と思ятсяえてもらえたら、と願っています。応援していますね。

この相談に回答する

相談者は答えを探している最中です。断定を避け、ご自身の経験や理由を添えて書いていただけると 参考になります。個人が特定される情報は書かないでください。

性別(任意)

回答の受け取られ方が変わることがあります。答えたくない場合は空欄で構いません。

関連する相談