既婚の彼と喧嘩して振られて3ヶ月。既読無視の状態から復縁は可能でしょうか

匿名 2026年8月16日 回答 1件 冷却期間・連絡のタイミング
1年ほど前に付き合い始めた既婚者の彼に、3ヶ月前に振られてしまいました。 大人の関係だと思っていて、お互い割り切っていたつもりでしたが、ある日些細なことで口論になり、そのまま彼に「もう君とは合わない。一緒にいても疲れるだけだ」とはっきり告げられて別れとなりました。 別れてから1ヶ月経った頃に、どうしても寂しくて「あの時は言い過ぎた、やり直したい」とLINEを送ったのですが、既読はつくものの返信はありません。その後もたまに短いメッセージを送っていますが、ずっと既読無視の状態が続いています。 50代になってからの恋だったので、彼を失った喪失感がすごくて、夜も眠れない日があります。本当は彼にとって心地よい存在でいたかったのに、自分の感情をぶつけてしまったことを本当に後悔しています。 今の状況から、また彼に心を開いてもらうことはできるのでしょうか。彼が既読無視を続ける心理や、もし連絡を再開してもらうとしたら、どのようなアプローチが適切か、アドバイスをいただければ幸いです。 とりとめもない長文になってしまい、すみませんでした。

回答 1件

匿名 女性 2026年8月16日
夜も眠れないほどの喪失感、本当にお辛いですよね。50代で出会った大切な方だからこそ、後悔の気持ちもひとしおだと思います。 既読無視が続いているのは、彼の中で「一緒にいて疲れる」という記憶がまだ強く残っていて、今は心地よさを取り戻したいという防衛本能が働いているのかもしれません。私の経験からお話しすると、追いかけて連絡しすぎると相手はさらに距離を置きたくなる傾向があります。 あくまで一つの見方ですが、今の状況から心を開いてもらうには、「一度完全に連絡を絶つこと」が条件になる気がします。彼が「あれ、もう連絡してこないな」と寂しさを感じるくらいの時間(数ヶ月単位)を空けて、あなたの感情が落ち着いた頃に、謝罪ではなく、ごく自然な軽い話題でアプローチするのが適切かもしれません。 安易に「大丈夫」とは言えませんが、一度リセットして、彼にとっての「心地よい存在」を再構築できれば、可能性はゼロではないと思います。まずはご自身の心と体を大切になさってくださいね。応援しています。

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