振られた元カノと復縁したいのですが、既読無視の状態からどう動けばいいでしょうか

匿名 2026年9月11日 回答 1件 連絡・LINE・ブロック
自分は本当はどうしたいんだろう。もう諦めるべきなのか、それでもまだ追いかけるべきなのか、正直自分でも分からなくなっています。 30代男性です。3年以上付き合っていた彼女に、半年ほど前に振られました。別れの原因は、些細なことから始まった激しい喧嘩です。その時に彼女から「もう価値観が合わないし、一緒にいても疲れるだけ」とはっきり言われてしまい、そのままお別れすることになりました。 別れてから3ヶ月くらい経った頃に、一度だけ「最近どうしてる?」と軽い感じでLINEを送ったのですが、返事はなく既読無視のまま。その後も1ヶ月ほど空けて、彼女の誕生日にお祝いのメッセージを送りましたが、やはり既読がついたまま返信はありません。 3年という長い時間を一緒に過ごしてきたので、どうしても忘れられません。今となっては、あの時の喧嘩で感情的になった自分をすごく後悔しています。今の状況から、また彼女とやり取りを再開して復縁するためのチャンスを作るには、どうすればいいのでしょうか。もう連絡するのは逆効果なのか、それとも別の切り口でアプローチすべきなのか、アドバイスをいただきたいです。 かなり絶望的な状況だとは思いますが、厳しい意見でも構いませんのでよろしくお願いします。

回答 1件

匿名 女性 2026年9月11日
3年以上という長い時間を共にした方だからこそ、喪失感も大きいですよね。今の状況は確かに簡単ではありませんが、絶望しすぎる必要はないと思います。 ただ、今の状態でさらに連絡を重ねるのは、正直に言って逆効果になる可能性が高いです。彼女が「一緒にいても疲れる」と感じた原因が喧嘩にあるなら、今の既読無視は「まだ心の整理がついていない」か「また同じことが起きるのが怖い」という拒絶反応かもしれません。 私の場合は、一度完全に連絡を絶って、自分自身の生活や価値観をアップデートさせる時間を設けたことで、相手の警戒心が解けた経験があります。 あくまで一つの見方ですが、もし復縁のチャンスを掴みたいのであれば、今は一旦「沈黙」することをお勧めします。半年という期間はまだ短く、彼女の中にある「疲れた」という記憶が上書きされるにはもう少し時間が必要かもしれません。 数ヶ月、完全に連絡を断ってあなた自身が精神的に余裕を持てるようになった頃に、短く事務的な用件などでアプローチできれば、反応が変わる可能性はあると思います。今は自分を磨く時間に充ててみてくださいね。応援しています。

この相談に回答する

相談者は答えを探している最中です。断定を避け、ご自身の経験や理由を添えて書いていただけると 参考になります。個人が特定される情報は書かないでください。

性別(任意)

回答の受け取られ方が変わることがあります。答えたくない場合は空欄で構いません。

関連する相談