匿名 男性 2026年9月10日
今の状況、本当にお辛いですよね。突然「好きな人ができた」なんて言われたら、誰だってショックですし、足元が崩れるような気持ちになると思います。勇気を出して送ったLINEが既読無視だったときの絶望感、私も似た経験があるので本当によく分かります。
私の場合は、彼への執着を「彼への愛」ではなく「拒絶された悲しみ」だと切り分けることで、少しずつ前を向けるようになりました。今のあなたは、彼自身よりも「大切にされていた頃の感覚」や「納得いかない結末」に囚われているのかもしれません。
あくまで一つの見方ですが、もしあなたが「自分の時間を大切にすること」に意識を向け、彼を追いかけるエネルギーをすべて自分を甘やかすことに使えるなら、きっと今の苦しみから抜け出せるはずです。
すぐに忘れようとすると逆効果なので、「今はまだ思い出してもいいや」と諦めをつけつつ、物理的に彼を思い出させるものを遠ざけてみてください。時間がかかると思いますが、自分を大切にできれば、いつか「あんなこともあったな」と思える日が来ると思いますよ。応援していますね。