既婚者の彼女に「気持ちが冷めた」と振られました。復縁する方法はありますか?

匿名 2026年9月28日 回答 1件 復縁の進め方・アプローチ
もう、どうしていいか分からなくて、毎日仕事が手につきません。絶望感でいっぱいです。 相手は既婚者の女性で、1年ほど前から付き合っていました。お互い心地いい関係だったと思っていたのですが、ここ数ヶ月で彼女の態度が明らかに冷たくなり、結局1週間足らず前に「もう気持ちが冷めちゃった。倦怠期っていうのかな、一緒にいても楽しくない」とはっきり言われて振られてしまいました。 正直、そんなの急すぎるし、嘘だと思いたいです。でも、最後に電話で話した時も「今は一人になりたいし、もう前みたいには戻れない」と突き放されてしまって…。 今のところ、LINEのやり取りは拒否されていませんし、送れば返信は来ます。でも、内容は事務的で、以前のような親密さは全くありません。まだ別れてから数日しか経っていないので、今ここで無理に追いかけるべきではないとは分かっていますが、どうしても諦めきれなくて。 どうすれば彼女の気持ちをもう一度盛り上げることができるでしょうか。連絡の頻度をどうすべきか、あるいは完全に時間を置いた方がいいのか、悩んでいます。 不倫という難しい関係だったこともあり、相談できる相手がいません。同じように既婚者の相手に振られて、そこから復縁できたという方がいれば、ぜひお話を聞きたいです。よろしくお願いします。

回答 1件

匿名 男性 2026年9月29日
今の絶望感、本当にお辛いですよね。仕事に手がつかないほど追い詰められているお気持ち、よく分かります。 「一緒にいても楽しくない」とはっきり言われてしまったのはショックだと思いますが、既婚者の方との関係だと、家庭の状況や心理的な罪悪感などが「倦怠期」という言葉に置き換わっているケースも少なくない気がします。 私の経験からお伝えすると、今は無理に盛り上げようとせず、完全に時間を置くことが最善の策だったように思います。返信が事務的になっているのは、彼女の中で「今は距離を置きたい」という心理的な壁がある証拠です。ここで追いかけてしまうと、さらに心を閉ざされるリスクがあります。 あくまで一つの見方ですが、一度「あなたという存在がいない寂しさ」を彼女に実感させることができれば、また気持ちが揺れ動く可能性はあるかもしれません。 もちろん、相手の気持ち次第ですので簡単ではありませんが、まずは1〜2ヶ月ほど連絡を断ち、あなた自身の生活を立て直すことに集中してみてください。余裕のある状態で再会できた時に、以前とは違う「新しい魅力」を見せることができれば、復縁への道が開けるのではないでしょうか。応援しています。

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